Votre salle de sport

Itinéraire

FIT’WORLD
ZI Saint-Joseph - Rue Ampère
04100 Manosque
N°TVA : 14819670985

Du lundi au vendredi : de 8h à 22h
Le samedi : de 9h à 19h
Le dimanche : de 9h à 13h

Une salle de musculation pour tous niveaux

Fit’World est aussi une salle de musculation à Manosque. Préparateur physique diplômé avec une expérience du culturisme à haut niveau, je vous accompagne pour vous permettre de réaliser les bons gestes, quel que soit votre objectif : remise en forme, amincissement, rééducation, développement musculaire ciblé avec sèche et prise de masse...

Acquérir de la masse musculaire

À la différence des sports cardio visant à nous maintenir en bonne santé, la musculation intègre un objectif d’esthétisme physique qui peut se manifester dans différents contextes :

  • remise en forme
  • amincissement
  • entretien physique, culturisme
  • complément de rééducation après une opération ou un accident
  • musculation sportive et éducative
  • développement d’une capacité particulière
  • préparation spécifique pour une discipline sportive
  • etc.

Bien entendu, musculation et cardio sont complémentaires et ces activités peuvent être travaillées de manière transversale grâce aux équipements nombreux et variés disponibles dans votre salle Fit’World.

L'entraînement de musculation

Pour vous entraîner à la musculation, vous serez encadré par un coach et préparateur physique diplômé. Ma salle de musculation est dotée de nombreux appareils. J’accueille des sportifs de tous les âges, débutants ou confirmés.

J’établis des programmes de muscu personnalisés en fonction des objectifs de chacun. Le but de la musculation est de pratiquer, en toute sécurité et avec efficacité, des entraînements de renforcement musculaire, de tonification générale, de prise de masse et/ou de perte de poids.

N'hésitez pas à contacter votre coach sportif pour démarrer un training de musculation à Manosque, dans les locaux de Fit’World, ou solliciter des cours individuels : j'interviens sur les secteurs de Pierrevert, Voix, Grambois, Céreste, Saint-Michel-l’Observatoire, Pertuis…

Découvrez également mes boxs spécifiques avec sélections de compléments alimentaires pour sportifs, pour faciliter les phases de prise de masse ou de sèche. Mon guide de musculation est inclus dans chaque box.

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