Les actualités de la salle de sport : entraînements sportifs, activités de groupes…

COMMENT REUSSIR SON COACHING / COMMENT ATTEINDRE SES OBJECTIFS
LA MOTIVATION
La source de votre motivation doit être VRAI… Puissante.

Prenez le temps d'améliorer votre vie.
Découvrez la force qui est en vous !!

Votre salle de sport FIT'WORLD à MANOSQUE vous fait découvrir en images les évolutions de nos adhérents !
Votre coach vous donne les moyens de pro...

COMMENT CHOISIR NOS GLUCIDES
Part importante d'une diète
Prendre de la masse musculaire intelligemment ou fonte graisseuse.
Ne jamais supprime...

L’INTENSITE EN MUSCULATION…. LA CLEF DE CHANGEMENT !!!
QU’EST-CE QUE L’INTENSITE ?
Une question très difficile à répondre et à expliquer, l...

LA MOTIVATION, comment l'ACQUERIR et surtout... La GARDER !
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Une adhérente de la salle participe au Diamond Cup !

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