Les actualités de la salle de sport : entraînements sportifs, activités de groupes…
GALETTE DE POMME DE TERRE ET COURGETTE
28/06/2021
NOUVELLE SÉRIE : La diète c'est FACILE !!
Recette Galette de pommes de terre, courgettes et poulet
AVANT / APRES - COACHING INDIVIDUEL PERSONNALISE
09/03/2020
COMMENT REUSSIR SON COACHING / COMMENT ATTEINDRE SES OBJECTIFS
LA MOTIVATION
La source de votre motivation doit être VRAI… Puissante.
LYFESTYLE
09/03/2020
Prenez le temps d'améliorer votre vie.
Découvrez la force qui est en vous !!
AVANT / APRES - COACHING DE BASE
09/03/2020
Votre salle de sport FIT'WORLD à MANOSQUE vous fait découvrir en images les évolutions de nos adhérents !
Votre coach vous donne les moyens de pro...
NUTRITION
09/03/2020
COMMENT CHOISIR NOS GLUCIDES
Part importante d'une diète
Prendre de la masse musculaire intelligemment ou fonte graisseuse.
Ne jamais supprime...
INTENSITE MUSCULAIRE
09/03/2020
L’INTENSITE EN MUSCULATION…. LA CLEF DE CHANGEMENT !!!
QU’EST-CE QUE L’INTENSITE ?
Une question très difficile à répondre et à expliquer, l...
LA MOTIVATION
09/03/2020
LA MOTIVATION, comment l'ACQUERIR et surtout... La GARDER !
Commencez d'abord par vous poser les bonnes questions, le meilleur moyen est de prendr...
Nelly Jorge - Athlète Bikini
07/03/2020
Une adhérente de la salle participe au Diamond Cup !
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